त्वचारोगतज्ज्ञांच्या म्हणण्यानुसार, फ्लॅकी टाळू स्वच्छ करण्यासाठी 12 सर्वोत्तम डँड्रफ शैम्पू

सर्वोत्तम डँड्रफ शैम्पू ब्रँड च्या सौजन्याने

जर तुम्ही हिवाळ्यापूर्वी (आणि त्यापुढील) तुमच्या खांद्यावर धूळ घालणारे स्नोफ्लेक्स शोधण्यासाठी तुमच्या काळ्या शीर्षाकडे खाली पाहिले असेल तर तुम्हाला माहित असेल की कोंडी किती लाजिरवाणी आणि अस्वस्थ असू शकते.

बरेच लोक डोक्यातील कोंडाबद्दल लाजतात आणि त्यांना वाटते की हे खराब स्वच्छतेचे प्रतिबिंब आहे, परंतु याचा त्याच्याशी काहीही संबंध नाही, असे ते म्हणतात फ्रान्सिस्का फुस्को, एम.डी. , माउंट सिनाई हॉस्पिटलमधील इकॅन स्कूल ऑफ मेडिसिनमधील त्वचारोगाचे सहाय्यक क्लिनिकल प्रोफेसर आणि बोर्ड-प्रमाणित त्वचारोग तज्ञ वेक्सलर त्वचाविज्ञान न्यूयॉर्क शहरात.



तर, नक्की काय आहे डोक्यातील कोंडा डोक्यातील कोंडा हा मूलत: दाह झाल्यामुळे टाळूची झीज होते, बोर्ड-प्रमाणित त्वचारोगतज्ज्ञ स्पष्ट करतात जोशुआ ड्राफ्ट्समन, एम.डी. , माउंट सिनाई हॉस्पिटलमधील कॉस्मेटिक आणि क्लिनिकल रिसर्चचे संचालक. ही जळजळ आमच्या त्वचेमुळे टाळूवरील यीस्टवर प्रतिक्रिया देऊन चालते. यीस्ट प्रत्येकाच्या टाळूवर राहतो, परंतु काही लोक त्यावर प्रतिक्रिया देतात, ज्यामुळे जळजळ होते, खाज सुटणे , आणि कातडीची त्वचा.



चांगली बातमी अशी आहे की अँटी-डँड्रफ शैम्पू वापरणे-आणि धुण्याचे योग्य तंत्र-सर्व फरक करू शकते, डॉ. फुस्को म्हणतात.

सर्वोत्तम डँड्रफ शैम्पू कसे निवडावे (आणि वापरावे)

सक्रिय घटकांसाठी स्कॅन करा: पायरीथिओन झिंक, सेलेनियम सल्फाइड, केटोकोनाझोल, सॅलिसिलिक acidसिड आणि कोळसा डांबर हे सर्व डोक्यातील कोंडा कमी करण्यासाठी काम करू शकतात, डॉ.



आपल्या केसांचा प्रकार लक्षात घ्या: वर सूचीबद्ध केलेले घटक डोक्यातील कोंडा दूर करण्यासाठी प्रभावी आहेत, परंतु कधीकधी आपल्या लॉकला अतिरिक्त आर्द्रतेची आवश्यकता असल्यास ते थोडे वेगळे वाटू शकतात. विशेषत: कोरड्या, खडबडीत, कुरळे, किंकी किंवा गुंडाळलेल्या केसांचे प्रकार असलेल्या लोकांसाठी, अशा घटकांचा शोध घ्या जे टाळू आणि पट्ट्या हायड्रेट करतील, जसे की शीया बटर, खोबरेल तेल , आणि कोरफड .

प्रभावीपणे धुवा: सर्वोत्तम परिणामांसाठी, आपल्या डोक्यातील कोंडा शैम्पू आपल्या बोटाच्या टोकासह चोळा, स्वच्छ धुण्यापूर्वी किमान पाच मिनिटे बसू द्या, डॉ. आपण एक उचलण्याची खात्री करा अँटी-डँड्रफ कंडिशनर , खूप. एकदा आपण स्वच्छ धुवून घेतल्यानंतर, काही कोंडा-लढाऊ घटक काम सुरू ठेवण्यासाठी मागे सोडले जातात, म्हणून नियमित कंडिशनर वापरल्याने त्या सक्रिय घटकांना दूर केले जाऊ शकते, तो नोंद करतो.

तुमची वारंवारता लक्षात घ्या: आठवड्यातून किमान दोनदा धुवून सुरुवात करा, डॉ. फुस्को म्हणतात. आपले टाळू आणि केस कसे दिसतात आणि कसे वाटते याची नोंद घ्या. तुम्हाला परिणाम दिसत नसल्यास, आवश्यक असल्यास तीन किंवा चार दिवस काम करा. तुम्हाला कदाचित असे वाटेल की तुम्हाला दररोज धुवून सर्वोत्तम परिणाम मिळतात - हे सर्व तुमची टाळू उत्पादनावर कशी प्रतिक्रिया देते यावर अवलंबून असते.



आता, ते त्रासदायक फ्लेक्स चांगल्यासाठी काढून टाकण्यास तयार आहात? या तज्ञ-मंजूर अँटी-डँड्रफ शैम्पूंपैकी एक युक्ती करावी.

निझोरलमध्ये केटोकोनाझोल, ए शक्तिशाली विरोधी बुरशीजन्य जे बहुतेक वेळा प्रिस्क्रिप्शन-ग्रेड डँड्रफ औषधांमध्ये वापरले जाते , डॉ. झिचनर स्पष्ट करतात. परंतु काही मजबूत सूत्रांप्रमाणे, निझोरल अजूनही वापरण्यासाठी पुरेसे सौम्य आहे रंगाने उपचार केलेले केस आणि एक जाड साबण देते ज्यामुळे स्वच्छ वास सुटतो.

अमेझॉनवर 11,000 हून अधिक अभूतपूर्व पुनरावलोकनांसह, परीक्षक म्हणतात की यामुळे खरोखरच फरक पडतो. ही सामग्री पूर्णपणे आश्चर्यकारक आहे. त्वचारोगतज्ज्ञांकडे जाण्यापासून मी एक पाऊल दूर होते, एका समीक्षकाने लिहिले. मला तीव्र कोंडा झाला होता जो इतका वाईट होता की मी माझे डोके हलवू शकले आणि ते उतरले. दर आठवड्याला फक्त काही उपयोगांमुळे, मी माझ्या सर्व फ्लेक्सपासून मुक्त झालो.

2चांगली किंमतडर्माकेअर स्कॅल्प अँटी-डँड्रफ शैम्पू वॉलमार्ट ते कुठे आहे walmart.com$ 4.68 आता खरेदी करा

डॉ.फुस्को आणि डॉ.जीच्नर दोघेही डोव्ह डर्माकेअर लाइनची शिफारस करतात. हे पायरीथिओन झिंक या घटकाचा वापर करते, जे तुमच्या टाळूवर जळजळ निर्माण करणारी यीस्ट कमी करण्यासाठी काम करते, फ्लेक्सच्या मागे चालणारी शक्ती. त्या वर, हे शैम्पू शिया बटर सारख्या हायड्रेटिंग घटकांचा समावेश आहे, ज्यात अनेक अँटी-डँड्रफ उत्पादने नाहीत , डॉ. फुस्को म्हणतात. निकाल? फ्लेक-फ्री केस जे चमकदार आणि निरोगी दिसतात.

3कुरली, किंकी, किंवा थंड केसांसाठी सर्वोत्तमरॉयल ऑइल ओलावा बूस्ट शैम्पू मेझॉन डोके आणि खांदे amazon.com$ 6.97 आता खरेदी करा

हेड अँड शोल्डर्स हे एका कारणास्तव अँटी-डँड्रफ शॅम्पू आहे. त्यांनी आता काळ्या शास्त्रज्ञांसोबत एक ओळ तयार केली आहे कुरळे, किंकी किंवा गुंडाळलेल्या केसांच्या प्रकारांचे संरक्षण सुनिश्चित करा फ्लेक्स लढताना. अनेक डँड्रफ शैम्पू करू शकता स्ट्रिपिंग व्हा, परंतु हे नारळाच्या तेलासारख्या हायड्रेटिंग घटकांनी भरलेले आहे, मलईयुक्त साबणाने बिल्ड-अप काढून टाकते आणि छान वास येतो. ते ओळींसह जोडा कंडिशनर किंवा निवडा सह धुणे .

4बेस्ट स्कॅल्प एक्सफोलिएटरटी/साल शैम्पू स्कॅल्प बिल्ड-अप कंट्रोल वॉलमार्ट न्यूट्रोजेना walmart.com$ 10.55 आता खरेदी करा

आपण त्याच्यासाठी सॅलिसिलिक acidसिड बद्दल ऐकले आहे मुरुमांशी लढण्याचे गुणधर्म , परंतु तुमची टाळू लाभ घेऊ शकते या घटकाचा देखील. हे एक exfoliant म्हणून कार्य करते, खाज आणि फ्लेकिंगशी संबंधित क्रस्टी बिल्ड-अप तोडणे . सॅलिसिलिक acidसिड सामान्यतः त्वचेतून जास्तीचे तेल आणि टाळूवरील फ्लेक्स काढून टाकण्यास मदत करण्यासाठी वापरला जातो, असे डॉ. हे लक्षात ठेवा की हे डँड्रफ शैम्पू काही लोकांसाठी प्रभावी असले तरी ते इतरांसाठी खूप कठोर आणि कोरडे होऊ शकते, विशेषत: जर तुमच्याकडे रंग-उपचारित किंवा नाजूक केस असतील, डॉ. फुस्को म्हणतात.

5रंग-उपचारित केसांसाठी सर्वोत्तमएव्हरफ्रेश अँटी-डँड्रफ सल्फेट फ्री शैम्पू मेझॉन लॉरियल पॅरिस amazon.com$ 6.99 आता खरेदी करा

डँड्रफ शैम्पू विशेषत: रंग-उपचारित केसांवर कठोर असू शकतात, परंतु लॉरियलमधील हे सूत्र सुरक्षित पैज आहे. त्यात पायरिथिओन झिंक आहे ज्यामुळे फ्लेक्स दूर होण्यास मदत होते, परंतु आहे सल्फेट्स, लवण आणि सर्फॅक्टंट्सपासून मुक्त जे पट्टी किंवा निस्तेज रंग म्हणून ओळखले जातात . बोनस: परीक्षक त्याच्या सुखद, गैर-औषधी वासाबद्दल उत्सुक आहेत.

6सर्वोत्तम स्कॅल्प उपचारटी/जेल उपचारात्मक शैम्पू मेझॉन न्यूट्रोजेना amazon.com $ 7.59$ 5.19 (32% सूट) आता खरेदी करा

हा शॅम्पू सौम्य डँड्रफ शॅम्पू आणि कंडिशनरच्या संयोगाने टाळूच्या उपचारासारखा वापरला जावा, डॉ. ते c डांबर ठेवते, जे टाळूचा दाह कमी करण्यास मदत करते (आणि सेबोरहाइक डार्माटायटीसपासून मुक्त होऊ शकते आणि टाळू सोरायसिस ) परंतु केस खरोखर स्वच्छ किंवा मॉइश्चराइझ करत नाहीत. सर्वोत्तम परिणामांसाठी, टी-जेल लागू करा आणि हळूवारपणे आपल्या टाळूमध्ये पाच मिनिटांसाठी मालिश करा. नंतर, आपले केस पूर्णपणे स्वच्छ धुवा आणि नेहमीप्रमाणे धुवा.

7 आफ्रिकन ब्लॅक साबण बांबू चारकोल डीप क्लींजिंग शैम्पू SheaMoisture amazon.com$ 14.18 आता खरेदी करा

नैसर्गिक केसांच्या प्रकारांसाठी आणखी एक उत्तम पर्याय, हे शैम्पू आफ्रिकन काळा साबण, बांबूचा कोळसा, सॅलिसिलिक acidसिड आणि चहाच्या झाडाचे तेल वापरते. आहे शीया बटर, नारळ आणि जोजोबा तेल आणि कोरफडांनी समृद्ध टाळू साफ करताना आणि शांत करताना केसांना ओलावा वाढवणे.

8 कोरफड सह मॉइस्चरायझिंग डँड्रफ शैम्पू सेल्सन ब्लू amazon.com $ 8.69$ 6.98 (20% सूट) आता खरेदी करा

सेल्सन ब्लूमध्ये सेलेनियम सल्फाइड आहे, जे तुमच्या टाळूवर यीस्टच्या अतिउत्पादनाचा सामना करते, डॉ. शिवाय, हे मॉइस्चराइजिंग फॉर्म्युलामध्ये शांत कोरफड आहे, जे आपल्या केसांना पोषण करण्यास मदत करेल आणि तुमचे कोरडे शांत करा, टाळू खाजणे . प्रो टीप: जर तुमचे केस रंगले किंवा रंगले असतील तर तुम्ही अतिरिक्त स्वच्छ धुवा याची खात्री करा. हे त्याचा आकार आणि रंग टिकवून ठेवण्यास मदत करेल.

9 स्कॅल्प रिलीफ डँड्रफ कंट्रोल शैम्पू रेडकेन रेडकेन ulta.com$ 23.00 आता खरेदी करा

जर आपण औषधी शैम्पूचा वास सहन करू शकत नसाल तर पुढे पाहू नका. रेडकेनच्या या त्वचारोगतज्ज्ञ-चाचणी केलेल्या सूत्रामध्ये स्वच्छ, मिन्टी सुगंध आहे आणि डोक्यातील कोंडा कमी करण्यासाठी पायरीथिओन झिंकच्या फ्लेक-फाइटिंग क्षमतेचा फायदा घेतो. देखील स्थितीत मॉइस्चराइझिंग ग्लिसरीन आणि लैव्हेंडर तेल यांचा समावेश आहे आणि तुम्हाला सुंदर, मऊ, चमकदार पट्ट्यांसह सोडून द्या.

10 Scalpsync अँटी-डँड्रफ शैम्पू मेझॉन बायोलाज amazon.com$ 32.00 आता खरेदी करा

हे सुखदायक कोंडा शॅम्पू पायरीथियोन झिंकला थंड मिंटसह एकत्र करते आणि स्त्रोतावरील समस्येवर उपचार करताना चिडलेल्या टाळूपासून मुक्त होते. च्या क्रीमयुक्त फॉर्म्युला खोल साफ करण्यासाठी उदारतेने उगवते , पण थोडे फार पुढे जाते. एका समीक्षकाने लिहिले की, मी वापरलेला हा सर्वोत्तम डँड्रफ शैम्पू आहे. मला खूप वाईट डोक्यातील कोंडा होतो आणि हे एका शैम्पूने साफ होते. मी यापुढे वापरत असलेला हा एकमेव शॅम्पू आहे कारण मी न केल्यास माझा कोंडा परत येतो.

अकरा शांत स्कॅल्प अँटी-डँड्रफ शैम्पू डर्मस्टोर Oribe dermstore.com$ 46.00 आता खरेदी करा

सलून-प्रेरित वॉशसाठी, या स्प्लर्ज-योग्य डँड्रफ शैम्पूसाठी पोहोचा. ते सॅलिसिलिक acidसिड आणि कॅफिन एक्सफोलिएट आणि उत्साही करण्यासाठी समाविष्ट आहे टाळू, परंतु शीआ बटर आणि पौष्टिक व्हिटॅमिन ई सह आर्द्रता दुप्पट होते.

12 स्कॅल्प रिकव्हरी मेडिकेटेड क्लीन्झर उल्टा निऑक्सिन ulta.com$ 23.00 आता खरेदी करा

1% पायरीथिओन झिंक आणि मॉइस्चरायझिंग ग्रीन टी पॉलीफेनॉलच्या मिश्रणाबद्दल धन्यवाद, तुमच्या फ्लेक्सला हे सुखदायक अँटी-डँड्रफ शैम्पूने मारल्यानंतर त्यांना काय मारले हे कळणार नाही. देखील पेपरमिंट ऑइल आणि मेन्थॉलमध्ये शीतलक आराम देण्यासाठी आहे जसे तुम्ही धुता.